2014年8月アーカイブ

白飯・海苔・梅干し
豚肉アスパラ
ポテトフライ
玉ねぎコンソメ煮
サーモンソテー

白飯・挽肉・炒り卵
冷凍グラタン
ポテト・ハムソテー
ピリ辛コンニャク

白飯・昆布・海苔
なす味噌
タラ・ハムソテー
ピーマン塩焼き

白飯・昆布・海苔・タラコ
タラソテー
グリーンアスパラ・ハム・エリンギソテー
ピリ辛コンニャク

白飯・海苔・タラコ・梅干し
豚バラ大根
ピーマンソテー
玉子焼き

白飯・海苔・昆布・梅干し

カジキマグロソテー
玉子焼き
グリーンアスパラ
紅ショウガさつま揚げ

まぜご飯
ポテトソテー
タラソテー
グリーンアスパラソテー
玉子焼き
ちくわの磯辺揚げ

白飯・海苔・梅干し
鮭
シュウマイ
オクラソテー
赤ウインナー
ちくわの磯辺揚げ

ハムピラフ
コロッケ
ジャガイモ・グリーンアスパラソテー
おから

白飯・海苔・昆布・梅干し
ポテト・パプリカソテー
目玉焼き
赤ウインナー
煮付け

白飯・海苔・梅干し
昆布煮付け
インゲン・ポテトソテー（カレー味）

白飯・海苔・ピリ辛昆布・梅干し
つくね
紅ショウガさつま揚げ
アスパラ・エリンギソテー

白飯・海苔・梅干し
ピリ辛コンニャク
ハムソテー
玉子焼き
オクラソテー
ちくわの磯辺揚げ

白飯・挽肉そぼろ・炒り卵
ほうれん草ソテー
ウインナー
ちくわ磯辺揚げ