2015年7月アーカイブ

白飯・梅干し
とりの唐揚げ
卵焼き
牛肉・こんにゃく
タマネギさつま揚げ
オクラ
パブリカ

白飯・わさび昆布
たらこ
鰆
マッシュルーム・ウィンナー
牛肉・こんにゃく
オクラ
タマネギさつま揚げ

白飯・梅干し
オムレツ
シュウマイ
牛丼の具
ブロッコリー
エリンギ・なると

白飯・わさび昆布
鶏ササミカツ
マッシュルーム・イカ
インゲン
ウィンナー

白飯・わさび昆布
豚バラ大根
鮭
ブロッコリー
厚揚げ
きんぴら
なす・ピーマン

白飯・梅干し
ハンバーグ
目玉焼き
パブリカ・ピーマン
さつま揚げ
きんぴら

白飯・わさび昆布
コロッケ
春巻き
さつま揚げ
麻婆なす
パブリカ・ブロッコリー

白飯・わさび昆布
コロッケ
春雨
カジキ味噌漬け
ヒジキ
キャベツ炒め
パブリカ

白飯・梅干し
とりの唐揚げ
卵キクラゲ炒め
ほうれん草
パブリカ
ウィンナー

白飯・わさび昆布
赤魚粕漬け
豚生姜焼き
小松菜
パブリカ
ペンネ

かに玉チャーハン
豚ヒレカツ
小エビフライ
小松菜
パブリカ
オニオンフライ

白飯・わさび昆布
ポークソテー
かに玉
ほうれん草
赤ピーマン
高野豆腐・糸こんにゃく

白飯・わさび昆布
鶏カツ
タマネギフライ
はんぺん
エノキ・マイタケ・赤ピーマン

白飯・梅干し
ピーマン肉詰め
鮭
アスパラ・コーン
野菜炒め

白飯・わさび昆布
コロッケ
春巻き
ほうれん草
枝豆オムレツ
トウモロコシ
レッドピーマン

白飯・梅干
ポークソテー
メカジキ味噌焼き
ほうれん草
タマネギさつま揚げ
はんぺん
エリンギ・サヤ・パブリカ

白飯・梅干し
鮭
牛肉イトコンしぐれ煮
アスパラ・エリンギ・ウィンナー
はんぺん
ニンジングラッセ

白飯・海苔・梅干し
コロッケ
卵焼き
ポテトベーコン巻き
ほうれん草・ベーコン
タマネギさつま揚げ