弁当: 2014年11月アーカイブ

白飯・海苔・梅干し
メカジキソテー
紅ショウガさつま揚げ
オクラ・ウズラ卵
きんぴら

白飯・海苔・昆布
卵焼き
ウィンナー
小松菜・エノキ炒め
糸こんにゃく炒め

白飯・海苔・昆布
回鍋肉
自家製ミートローフ
目玉焼き

チャーハン
吉池メンチ
ポテトフライ
ブロッコリー・コーン・ウインナー

白飯・海苔・昆布
かにシュウマイ
小松菜
キノコオムレツ

白飯・海苔・梅干し
メカジキ照り焼き
ジャガイモ・ピーマン
ハスのきんぴら
竹輪磯辺揚げ冷凍

白飯・海苔・ピリ辛コンニャク

ハンバーグ
ポテト・カリフラワー

白飯・海苔・昆布
鶏の唐揚げ
ジャガイモ・ピーマン
玉子焼き
ピリ辛コンニャク

白飯・海苔・昆布
タラキノコホイル焼き
ブロッコリー・ポテト
ハム・目玉焼き

豚バラ大根
ひじき
タラソテー
ゴボウさつま揚げ

白飯・海苔・昆布
豆腐ハンバーグ
カリフラワー
目玉焼き
ポテト明太サンド

そぼろ飯

さといも煮付け
エリンギ
ほうれん草
冷凍コロッケ

タケノコご飯
ぶり大根
卵焼き
コロッケ

白飯・海苔・ピリ辛こんにゃく
豚肉タマネギ中華生姜焼き
ほうれん草
玉子焼き

16穀米
メカジキ醤油ソテー
ポテト
ほうれん草
ピーマン肉詰め

白米・海苔・昆布
タラのソテー
キノコソテー
ピリ辛こんにゃく